La tête dans les nuages | Méditation sonore au belvédère

Dans le cadre du programme « La tête dans les nuages », présenté grâce au soutien financier de la SDC Vieux-Montréal, laissez-vous emporter par les sons doux et apaisants des bols tibétains thérapeutiques, dans un espace empreint de calme et d’harmonie.

Petra Canart, spécialiste montréalaise en relaxation et massage sonore, www.petra-canart.com , vous guidera vers la détente et la reconnexion à vous-même, au sommet d’un lieu chargé d’histoire, de lumière et de spiritualité.

Programme de la matinée :
7h45 : Ouverture des portes
8h00 : Accueil au belvédère de la chapelle (70 marches à monter – les toilettes se trouvent au rez-de-chaussée)
8h15 à 9h45 : Séance de méditation sonore GRATUITE 
10h00 : Départ du belvédère. La visite du musée vous sera offerte à 20% de rabais si vous le désirez. 

À noter :
L’atelier est ouvert aux personnes de 18 ans et plus, ayant la capacité de monter les 70 marches menant au belvédère.
Pensez à apporter une bouteille d’eau.
Vous pouvez aussi apporter une couverture pour plus de confort pendant la séance.

Si vous ne pouvez vous présenter à la séance de métitation, veuillez informer Megan Fortier, responsable de la méditation culturelle et des communications, à cette adresse 24 heures à l'avance : mfortier@sitehmb.org